Dans le rythme effréné des temps modernes, on ne peut pas se passer de certains dispositifs agissant comme des assistants, conçus pour maintenir la santé, équilibrer activité physique et repos. Aujourd'hui, le marché national propose une large gamme de dispositifs de ce type. Le bracelet Garmin Fitness est un gadget moderne et utile, une sorte d’organisateur doté de nombreuses fonctions. La marque accorde la priorité à la fonctionnalité des appareils, sans oublier le design élégant.
Comment est-ce?
Ce n’est un secret pour personne que, pour rester en santé et rester en forme, une personne doit faire des mouvements actifs toute la journée. Cependant, le rythme de vie et la routine sont différents pour tout le monde. C'est pour ces personnes, ainsi que pour les adeptes d'un style de vie actif, qu'une montre-bracelet unique a été développée, qui surveille la période d'inactivité et émet un signal sonore spécial, informant le propriétaire de la nécessité de bouger.
Il est conçu pour ceux qui ont besoin de motivation pour améliorer leur forme physique.
Bracelet tracker est un petit appareil qui ressemble à un bracelet avec une montre et remplit un certain nombre de fonctions, permettant de suivre la période d'activité humaine. La fonctionnalité d'un tel appareil dépend du modèle. Plus ses capacités sont élevées, plus il est cher.
Qui est montré?
Garmin Bracelet Tracker définit des normes et des directives spécifiques pour l'industrie du fitness. Il est nécessaire non seulement en cas de violation des organes internes, mais également de maintenir la forme physique.
Il est un stimulant d'activité et a de bonnes performances dans de tels cas:
- l'obésité;
- mode de vie sédentaire;
- douleur à la jambe due au surpoids;
- l'apparition d'essoufflement;
- travail sédentaire;
- dépression fréquente;
- teint malsain;
- entraînement sportif.
Le traqueur est nécessaire pour ceux qui veulent sérieusement changer leur mode de vie ou améliorer leur condition physique.
Quelles sont les fonctions d'un bracelet de fitness?
Ce gadget est capable de suivre la dynamique des occupations du propriétaire, de contrôler son poids, de stimuler une attitude attentive à sa santé. Les montres de sport "Garmin" sont une sorte d'alternative à un instructeur de fitness qui est avec son élève pendant la journée.
Traqueur:
- compte la distance parcourue par jour;
- analyse l'indicateur de qualité du repos;
- montre la quantité de calories brûlées;
- détermine le taux de calories, en éliminant les soucis pour chaque produit consommé;
- contrôle le niveau d'activité physique;
- choisit un programme d'entraînement individuel;
- augmente progressivement l'activité physique;
- augmente l'efficacité de tout type d'activité physique.
Ces accessoires sont une véritable aubaine pour les amateurs de fitness et de sport, ils conviennent aux adeptes d'un style de vie actif. Bracelets de sport utiles pour le cross, le cyclisme, la natation.
Les modèles sportifs intelligents non seulement signalent rapidement le besoin de mouvement, mais corrigent également le niveau d'activité physique. Il est nécessaire de choisir un modèle prenant en compte des caractéristiques importantes: pour certaines, le contrôle des étapes est tout à fait suffisant, et dans d'autres cas, il est important de disposer de fonctions supplémentaires.
Parcourir les modèles populaires
La société Garmin produit une large gamme de trackers. Ils ont un design tendance et concis dans le style du minimalisme. Extérieurement, la conception est un tracker lui-même et une sangle en plastique durable et souple, résistant aux charges élevées. Les appareils de la société sont reconnus comme des gadgets fonctionnels et de grande qualité.Ils résistent à l'usure et se distinguent des analogues d'autres marques par le transfert de données le plus précis possible (l'erreur ne dépasse pas 5%).
Parmi les modèles les plus demandés, Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. Ce sont d’excellents facteurs de motivation qui sont en mesure d’ajuster l’activité physique en fonction du rythme de vie.
Vivosmart HR
Ceci est un bracelet de fitness coûteux qui a beaucoup de fonctionnalités avancées. L'appareil supérieur est doté d'un capteur de fréquence cardiaque intégré qui vous permet de surveiller votre propre fréquence cardiaque pendant la journée.
La résolution d'écran du modèle est beaucoup plus élevée que ses versions précédentes. Le tracker a un affichage élégant monochrome. Contrairement aux modèles précédents, à la place du silicone, le bloc électronique est recouvert d’un écran de protection en plastique spécial. Le bouton de commande a une pression élastique, ce qui exclut l'activation accidentelle de l'appareil.
Grâce à son bracelet en silicone confortable et doux, la montre de sport s’assied confortablement sur le bras sans causer de gêne. Cela crée une fixation serrée, nécessaire au bon fonctionnement du capteur de fréquence cardiaque.
L’écran a une lueur externe, quand une lumière frappe sur laquelle l’image est beaucoup mieux visible. Le tracker peut être utilisé comme une montre. Dans ce cas, vous pouvez le configurer pour que les informations nécessaires soient toujours à portée de main.
Ceci est un modèle de bracelet de fitness imperméable à l'eau. Il résiste à des pressions allant jusqu'à cinq atmosphères, est équipé d'un moteur à vibration et dispose de fonctions de notification et de lecture de messages.
Pour utiliser le suivi, vous devez installer une application mobile spécialement développée pour vous permettre de connecter votre appareil à un PC, éliminant ainsi la nécessité de travailler avec un smartphone. Après le téléchargement et l'identification, tout le travail sera effectué avec l'application Garmin Connect.
Le bracelet ne collecte pas seulement des données, il contient des statistiques sur l'état de santé du propriétaire. Il comprend tous les types d'activité physique, se distingue par la précision de ses mesures, sa fiabilité de fonctionnement.
Plus de détails sur les caractéristiques et fonctions de ce modèle sont disponibles dans la vidéo suivante:
Vivofit 3
Model Tracker est conçu pour le sport: il s'agit d'un bracelet de remise en forme classique doté de mises à jour. Une caractéristique évolutive distinctive du modèle par rapport aux versions précédentes est un grand écran avec une résolution de 64 x 63 pixels. Dans ces montres intelligentes, la durée de vie de la pile a été augmentée et la possibilité de remplacer la ceinture est apparue. Inclus est plusieurs ceintures de différentes tailles.
L'accessoire est confortable à porter, il est imperméable et convient donc parfaitement à la formation à l'eau.
Le travail est effectué en appuyant sur le bouton unique situé sous l'écran. La fonctionnalité du bouton comprend la commutation de l'écran, l'activation du calendrier, de l'horloge. Lorsque vous maintenez le bouton enfoncé, non seulement le rétroéclairage de l'écran est désactivé, mais vous avez également accès aux modes chronomètre et synchronisation. Par Bluetooth, l'appareil se connecte au smartphone jumelé. Il est compatible avec le moniteur ANT, vous permettant ainsi de mesurer votre fréquence cardiaque.
Le bracelet intelligent prend en charge le logiciel Garmin Move IQ et dispose de l'application Garmin Connect, grâce à laquelle il est synchronisé avec le smartphone et permet d'accéder aux applications nécessaires. L'interface du programme est tout à fait compréhensible. Grâce aux cartes, vous pouvez faire défiler les statistiques, ajuster l'intensité de la charge en tenant compte du rythme de la journée.
Fenix 5
Le traqueur est reconnu par le roi parmi les montres multisports, il occupe la première place d’honneur parmi ses homologues. Le bracelet de sport est un appareil sportif polyvalent personnalisé qui ressemble à une montre massive. La résolution de l'écran tactile du modèle mis à jour est de 240x240 pixels, les informations sont claires.
Les versions du modèle prennent en compte les besoins du beau sexe en fitness. Ces modèles ont le diamètre optimal du bracelet.
Les cartes topographiques des États-Unis sont chargées dans l’horloge sportive et utilisent des signaux satellites comparant l’itinéraire à l’emplacement actuel du propriétaire. Après le traitement des données, l'appareil propose à l'utilisateur un itinéraire à choisir.
En ce qui concerne l'entraînement, vous pouvez créer votre propre menu sportif ou choisir parmi les options disponibles pour les charges sportives:
- cross-country (dans la rue et dans le gymnase);
- cyclisme (sur les routes de montagne habituelles et utilisation d'un vélo d'exercice);
- nager (dans la piscine ou en eau libre);
- ski alpin;
- triathlon, golf;
- parachutisme.
Un bracelet de remise en forme intelligent implique une synchronisation avec un smartphone, ce qui vous permet de recevoir des notifications et d'utiliser des programmes tiers. Une de ses fonctions est la récupération après un chargement: le suivi indique au propriétaire la période de repos nécessaire après la session.
Au moment où l'objectif est atteint, le propriétaire du gadget intelligent reçoit une confirmation sous forme de vibrations. Des statistiques quotidiennes sur les occupations et les charges s'affichent, notamment le volume d'activité, les calories brûlées et les minutes d'activité.
En plus des directions principales, le bracelet est parfait pour les amateurs de randonnée. Il est capable de déterminer la charge en tenant compte du rythme, de la distance, du temps, de l’altitude et de la cartographie du trajet.
Les avis
Les bracelets Garmin sont considérés comme un excellent dispositif de maîtrise de soi. Ceci est démontré par les nombreuses critiques laissées sur Internet. Les clients qui ont testé ce produit notent l'aide réelle des appareils de l'entreprise.
Les montres de sport encouragent vraiment le porteur à suivre le mouvement, démontrant la réalité d'un mode de vie sédentaire et motivant pour prendre soin de sa santé. Ils traînent dans les sports, motivent régulièrement à boire la quantité de liquide nécessaire pour maintenir l'équilibre de l'eau.
Ils sont agréables pour le corps, ont une conception tout à fait acceptable et, surtout, transmettent des données avec précision. Les avis sont ambigus dans le choix des modèles. Quelqu'un est assez d'un ensemble de fonctions standard. D'autres aiment un modèle avec un lecteur audio qui remplit l'atmosphère sportive avec de la musique d'ambiance différente.
Le seul inconvénient, selon les acheteurs, est la nécessité de porter le traqueur tout le temps. Cependant, cela est nécessaire pour une comptabilité des données plus précise.