Tripophobie: description, causes et traitement

Les peurs humaines sont très diverses. Non seulement les araignées et les fantômes, le sang et les hauteurs peuvent avoir peur. La peur peut être très inhabituel. La tripophobie appartient à la catégorie de ces phobies.

La tripophobie est un concept relativement nouveau en psychiatrie. Ceci est un type de trouble mental dans lequel l'homme est terrifié par les trous de la grappe. Cette crainte s’appelle ainsi en raison de la combinaison de deux mots: τρυπῶ (grec) - "perforer" et φόβος (grec) - "crainte". Triphophobic n'a pas peur d'un trou en particulier, qu'il soit grand ou petit, il craint précisément l'accumulation de trous (ce sont des trous de cluster).

Le terme a été introduit dans certains ouvrages de référence en psychiatrie en 2004, lorsqu'un groupe de scientifiques de l'université d'Oxford a été en mesure de décrire le phénomène phobique correspondant. C’est une erreur de considérer la tripophobie comme une maladie, c'est un trouble mental, mais cela ne signifie pas qu'une personne n'a pas besoin de correction ni de traitement.

Il convient de noter qu’en tant que trouble, la tripophobie n’est toujours pas reconnue par certaines associations nationales professionnelles. Par exemple, l’American Psychiatric Association nie l’existence d’une telle phobie. Les médecins israéliens et les spécialistes en France ont des doutes sur la description de cette peur. Il est difficile de surprendre les psychiatres russes avec quelque chose et ils l’ont inclus dans la liste des phobies.

Tripofoby subit des attaques de panique et perd le contrôle de son comportement quand il découvre plusieurs trous sur l'éponge, qui sert à laver la vaisselle et les articles sanitaires, ils ne peuvent pas contempler la beauté du lotus, ils s'inquiètent des trous dans le fromage, dans la structure du chocolat poreux, des trous en grappes sur la peau (par exemple, des pores dilatés sur le visage, sur la peau de la main, etc.) )

Dans une forme bénigne, l'accumulation de trous provoque une gêne importante, avec début de tripophobie sévère, attaques de panique sévères, attaques de panique, nausée, perte de conscience, troubles respiratoires et palpitations ne sont pas exclus.

Une contribution considérable à l'étude de la question a fait deux scientifiques américains - Arnold Wilkins et Jeff Cole. Leur auteur est le premier ouvrage sur la tripophobie. Les chercheurs ont fait valoir que la crainte d’une personne vis-à-vis des trous de la grappe était due à une aversion biologique très forte et qu’il n’était donc pas vraiment correct de la considérer comme une crainte à part entière. Les deux chercheurs étaient convaincus que le dégoût de la personne à la vue de la grappe de trous résultait de la réaction du cerveau à certaines associations, que le cerveau considère en quelque sorte comme un signal de danger.

De telles associations sont causées par cette partie du cerveau, que Whitkins et Cole ont qualifiée de «primitive», c'est-à-dire que tripofob lui-même ne comprend pas pleinement ce qu'il craint réellement. De nombreuses personnes souffrant d'une peur aussi inhabituelle étaient associées aux associations les plus étranges:

• certains avaient peur de tomber dans ces trous, ils craignaient d'être «resserrés»;
• d'autres ont suggéré que des créatures dangereuses et effrayantes vivent à l'intérieur de ces trous;
• d'autres ont simplement appelé les petits trous de la grappe "énormes et dégoûtants".

Cole et Uitkin ont étudié en détail les caractéristiques des images de tout ce qui contient des trous de grappe, estimé la longueur des ondes lumineuses, la profondeur de l'image, effectué des enquêtes sur des lignes associatives. Finalement, ils ont conclu que Les trous de grappe, où qu’ils se trouvent, ont des caractéristiques visuelles inhabituelles, presque les mêmes que des images d’animaux toxiques.

Alors, de quoi redoute au juste les tripofobs? La liste des objets pouvant causer de la confusion, de l'anxiété et de la panique dans leur âme est assez longue. Il comprend un grand nombre d’images naturelles et créées par l’homme dans lesquelles des trous de groupe sont fournis (groupes de petits ou de petits trous):

• peau humaine (nombreux pores);
• la structure de la viande des animaux (un grand nombre de fibres et parfois par des trous);
• la texture du bois (surtout s'il y a beaucoup de trous d'insectes parasites);
• texture des plantes (tiges, fleurs, cœurs de fleurs, feuilles);
• coraux (presque toutes leurs variétés sont couvertes d'un grand nombre de trous petits ou grands);
• éponges (pour la vaisselle, les appareils sanitaires, pour le corps), la pierre ponce;
• les rayons de miel (généralement le pire pour tripofoba);
• points et trous répétés sur la peau d'une grenouille, crapaud;
• toutes les surfaces poreuses (fromage, chocolat, pâtisseries à la levure);
• gousses sèches;
• les graines;
• eau savonneuse;
• des roches géologiques, des pierres;
• mousse, moisissure;
• tamis, passoire, écumoire.

Les causes de cette phobie sont mystérieuses, la question est toujours à l’étude par les scientifiques du monde entier. Il n'y a pas de consensus sur l'origine de la phobie. Seules des théories peuvent expliquer en partie pourquoi certaines personnes ont peur des trous répétitifs. Voici les principales.

Une personne est conçue de telle sorte que son cerveau soit toujours prêt à évaluer ce que ses yeux voient et ses oreilles, il s’agit d’une réponse biologique inconsciente aux changements de l’environnement. C'est important pour la survie de l'espèce entière et de l'individu. Si une personne n'est pas en mesure d'analyser rapidement les changements de conditions de l'extérieur, la probabilité de sa mort ridicule augmentera par moments.

Les trous de grappes eux-mêmes ne constituent pas une menace, mais sont considérés comme une sorte d'irritant. Le cerveau réagit à cet irritant. Dans les doubles trous groupés, il peut voir une sorte de menace dont l’essence n’est pas clairement comprise, mais le résultat ne change pas: l’anxiété, l’excitation et, dans les cas graves, la panique. Le cerveau donne la commande au corps - "courir ou attaquer". Mais il n'y a rien à attaquer, la menace n'est pas évidente, mais le tripofob est prêt à fonctionner pour le moment.

Le fondement de la peur peut être une expérience personnelle négative. Une personne pourrait avoir été mordue par une abeille en essayant de retirer le rayon de miel, être très empoisonnée avec du fromage et des trous, ou être blessée sur un corail dur séché. Si une telle blessure a été subie pendant l'enfance, la probabilité qu'une réaction fausse à un stimulus (dans ce cas un objet présentant des trous répétitifs) reste fermement ancrée dans le subconscient est considérable.

L’incident n’avait pas nécessairement à se produire avec la participation d’un objet ayant une structure poreuse, mais au moment de la peur ou de la panique, de tels objets auraient pu attirer l’œil de l’enfant, puis, comme dans les cas décrits ci-dessus, le mauvais lien émotionnel causal était corrigé. Par exemple, l'enfant était puni et enfermé dans un placard où étaient rangées les éponges à laver. La contemplation de ces éponges au moment d'une intense intensité spirituelle, une peur proche de la panique, pourrait créer un préalable pour le développement d'un trouble phobique qui revient chaque fois qu'une personne voit une éponge seule ou tout ce qui a une structure similaire à celle-ci.

Pour cette raison, une phobie commence aussi généralement dans l'enfance ou l'adolescence. Un type de personnalité impressionnable et anxieux est une condition favorable au développement d'une phobie. Il suffit de regarder un film d'horreur, un thriller et même un film de la série «Wildlife» pour obtenir des impressions brillantes et inoubliables dans lesquelles, par exemple, ils parleront de la vie des abeilles, des nids d'abeilles, des coraux ou des grenouilles.

La cause de la peur durable et durable peut être une photographie effrayante, les récits de quelqu'un sur le danger que les objets pertinents peuvent masquer. Souvent, les parents eux-mêmes provoquent la peur des enfants, ce qui lui fait peur que quelque chose de terrible puisse sortir des trous. L'enfant grandit et avec l'âge, on comprend que rien ni personne de terrible et de terrible ne vit dans des objets poreux, mais la peur est nulle part où aller.

L'hypothèse sur la transmission héréditaire de phobies ne résiste guère à la critique, car les scientifiques n'ont jusqu'à présent pas été en mesure de trouver des gènes qui pourraient être «suspectés» dans le développement des peurs. Mais la phobie génétique acquise est une réalité. En d’autres termes, si l’un des parents a peur des trous de groupe, a peur des groupes de petits trous, un enfant peut alors acquérir une forme de réaction similaire à ces objets. Après tout, jusqu’à un certain âge (alors que se forment des peurs fondamentales), l’enfant fait sincèrement confiance au modèle de perception du monde proposé par ses parents. Et s’ils disent que les nids d’abeilles font peur, c’est comme ça.

Les manifestations de la tripophobie ressemblent beaucoup à la plupart des autres phobies, mais elles ont leurs propres caractéristiques. Face à une situation alarmante et effrayante, tripofob vit une attaque d'horreur forte et aiguë, alors que le monde entier pour lui en ce moment converge vers un point - les trous de grappes qu'il voit. La perception de la réalité est en train de changer, une personne ne peut pas évaluer l'environnement, change, elle ne peut souvent pas contrôler son propre comportement. Il ne voit et ne perçoit qu'un objet effrayant.

La stase cérébrale commence à fonctionner dans un état d'alerte accru - le danger est proche! Il donne des ordres au cortex surrénal, aux glandes endocrines, aux organes internes, ce qui provoque de nombreuses manifestations végétatives:

• la respiration devient superficielle, superficielle, le corps commence immédiatement à ressentir des changements hypoxiques;
• le rythme cardiaque devient fréquent;
• les glandes sudoripares produisent activement de la sueur et le "gel" salivaire - la bouche devient immédiatement sèche;
• il est difficile de respirer à fond et d'avaler, il y a une sensation de coma dans la gorge;
• des vertiges apparaissent, une perte de conscience peut survenir, les jambes s'affaiblissent;
• des tremblements des extrémités, des lèvres, du menton peuvent survenir;
• la peau devient pâle;
• il y a souvent un manque de coordination des mouvements, une perte d'équilibre;
• des nausées, des crampes d'estomac et des vomissements peuvent survenir.

Si l'on ne tient pas compte de la tendance des tripophobes aux hallucinations (le cerveau «attire» obligatoirement un danger qui n'existe pas, en fait), l'attaque de la peur se déroule en général à la manière d'une attaque de panique classique. Il peut contenir tous les symptômes décrits et n'en inclure que quelques-uns - c'est assez individuel.

Tripofobob comprend que sa peur n'a aucun fondement, il en est conscient, mais ne peut rien faire avec lui. Afin de réduire en quelque sorte la fréquence des situations perturbantes, tripofoby commence éviter avec diligence les objets "dangereux" et effrayants - ils n'utilisent pas d'éponges, ne plongent pas pour admirer les récifs coralliens, n'achètent pas et ne mangent pas de fromage, de rayons de miel, de pain, n'utilisent pas de détergents, afin de ne pas voir la mousse.

Mais les trous de grappe dans la nature sont assez communs, et donc Il est impossible d'éliminer complètement une éventuelle collision avec une situation alarmante. Cela peut se produire dans la rue, au travail, en visitant le magasin ou dans toute autre situation. Et puis la panique ne peut être évitée.

Il faut comprendre qu'au moins la tripophobie n’est pas une maladie, mais il est nécessaire de traiter le trouble avec l’aide de spécialistes. L'automédication n'apporte généralement pas de résultats, car une personne est incapable de se contrôler lorsqu'elle est confrontée à un objet dangereux. Il est donc préférable de confier le traitement à des professionnels - un psychothérapeute ou un psychiatre.

Pour le traitement des méthodes de psychothérapie sont utilisées. En particulier, la méthode de psychothérapie comportementale conservatrice a fait ses preuves: le spécialiste détecte des objets et des situations spécifiques qui sont terribles pour le patient, établit les caractéristiques et les causes des peurs, puis modifie systématiquement les paramètres incorrects reliant les trous de la tête du patient au danger pour les correcteurs ce qui implique une perception calme d'un groupe de trous et de trous partout ailleurs.

Utilisé en même temps méthodes de l'hypnose, PNL, ainsi que la formation d'une personne à pratiquer la relaxation musculaire profonde.

Le traitement médicamenteux, s’il est appliqué sans psychothérapie, ne permet généralement pas le résultat. Mais dans le cas de la tripophobie, comme dans la plupart des autres phobies, il n’ya pas de remède pour se débarrasser rapidement de la peur. Les tranquillisants ne peuvent que soulager les manifestations de panique, sans en éliminer les causes, tout en provoquant une dépendance pharmacologique persistante, et les antidépresseurs ne donnent des résultats qu'en association avec une psychothérapie.

Cela aidera le processus de traitement à atteindre l'effet beaucoup plus rapidement. Les prévisions concernant l'efficacité de la thérapie dépendent de l'intérêt de la personne elle-même à se débarrasser de sa peur, de sa volonté de collaborer étroitement avec son médecin et de suivre toutes ses recommandations.

La tripophobie est dangereuse car elle progressera certainement si vous ne tentez pas de vous rétablir. Comme toute autre phobie, la peur des trous de grappe laissera certainement son empreinte négative sur la vie d’une personne. Il devra éviter soigneusement les situations dans lesquelles il pourrait rencontrer des objets le dérangeant.

Un autre danger réside dans le fait que, comme toute autre phobie, La tripophobie, dans sa forme avancée, peut épuiser la psyché au point d’avoir des maladies mentales associées (à savoir des maladies!) - dépression, psychose, schizophrénie, paranoïa, etc.

Les phobies de longue date augmentent les risques que la phobie prenne le risque de noyer ses angoisses dans l'alcool et les substances narcotiques. Tripofoba a donc une chance réelle de devenir un alcoolique ou un toxicomane.