L'odeur du printemps qui approche est déjà dans l'air. Très vite, les gens vont enlever les vestes d'hiver volumineuses, les bottes lourdes et porter des vêtements légers. La neige pousse, les premiers coureurs sortiront sur les sentiers du parc et encore plus de kilos apparaîtront dans les gymnases. En outre, un aspect important de cette période est le choix des bonnes chaussures: des baskets respirantes.
Comment choisir
Dans les magasins de sport, vous pouvez maintenant trouver une vaste gamme de chaussures pour tous les goûts, couleurs et portefeuilles. Le critère principal qui détermine le choix de ce vêtement est la respirabilité du matériau à partir duquel il est cousu. Pour plus de confort, les pieds qui transpirent et qui gonflent sous l'effort prolongé méritent d'être examinés de plus près avec des baskets à membrane. Ils sont cousus dans un tissu spécial qui permet à la peau des jambes de respirer.
Les personnes en surpoids devraient choisir des baskets à semelle plus épaisse, sinon elles se vendront rapidement et leurs fonctions d’amortissement disparaîtront. De telles chaussures ne sont pas confortables et ne sont pas portables.
Pour choisir les bonnes baskets, procédez comme suit:
- Mettez vos baskets respirantes;
- Glissez votre pouce entre le talon et le dos de la chaussure - il devrait bouger librement de haut en bas. Ce moment est très important car, avec un long bout, les membres gonflent et, du fait de la circulation sanguine, deviennent légèrement plus grands. De plus, le soir, les jambes fatiguent inévitablement de tout le monde - les athlètes et les gens ordinaires;
- Ne pas acheter des chaussures sans lacets. Sans eux, le pied n'est pas bien fixé, ce qui augmente considérablement le risque de blessure.
- Glissez sur la semelle par terre. Il y a une trace? Mettez ces chaussures de côté - avec le temps, elles seront rapidement effacées et fades.
Sole - le critère principal
Les amortisseurs sont une partie importante des chaussures de sport. Ils doivent être correctement situés sur la semelle - une sous le talon, la deuxième à droite sous l'orteil. Cet élément vous permet d’accroître la vitesse et la qualité de la course, tout en offrant confort et commodité.
Une couche d’air, de silicone ou de gaz spécial, à partir de laquelle est fabriquée la semelle de chaussures de sport respirantes, est une innovation dans le domaine des chaussures de sport. Leur contrepartie - talon ressorts. La surface ondulée plus rugueuse est plus adaptée aux surfaces asphaltées, par exemple, dans la nature. Avec cela, l'adhérence maximale se produit. Les personnes en surpoids préfèrent les baskets à semelles souples.
Caractéristiques
Baskets respirantes appropriées à porter par temps sec. Sur certains modèles de la semelle, il existe même des fentes spéciales à travers lesquelles un échange d'air a également lieu. Selon les utilisateurs, ces baskets sont très usés pour les vols fréquents dans les aéroports ou pour être emportés comme chaussure de rechange pour les entraînements au gymnase.
Quoi porter?
Les chaussures de sport respirantes les plus pertinentes sont bien sûr avec un survêtement, des leggings, des shorts, des pantalons, des jeans moulants. Il est préférable de faire la consonne du haut, c’est-à-dire que vous ne devriez pas porter un chemisier ou une veste de coupe classique avec de telles chaussures. Les chemises olympiques, les hauts, les chemises, les t-shirts, les pulls à capuche, les pulls molletonnés seront un excellent ajout à l'image. Il est préférable de prendre des vêtements dans la même gamme, ou vice versa - pour jouer sur le contraste cardinal.
Baskets légères à la mode avec des leggings des couleurs les plus complexes et un large haut court. Un pantalon de jogging moulant et un t-shirt avec un imprimé sont également une excellente solution.
Dans la saison à venir, ces couleurs de baskets respirantes sont particulièrement populaires:
- marron;
- les blancs;
- jaune citron;
- d'olive;
- kaki
Des baskets légères et respirantes sont indispensables au jogging.Grâce à des matériaux innovants, des empiècements de membrane perméables à l'air et des semelles absorbant les chocs, les jambes ne se fatiguent pas plus longtemps. Une personne se sentira bien longtemps et ne devra pas se laisser distraire par les inconvénients. Prenez soin de la santé de vos pieds, choisissez les bonnes chaussures de sport!
