Baskets à pointes

Si le sport est pour vous la vie, vous ne devriez pas différer le jogging tant aimé le matin et le soir, même s'il y a une tempête de neige, des chutes de neige et des routes glacées à l'extérieur. Laissez les autres avoir peur! Et les gens sont décisifs, courageux et actifs, portent des baskets à crampons et vont établir des records.

Adolf Dassler, le fondateur allemand de la marque Adidas, est devenu le géniteur des baskets à crampons. C’est lui, fabricant de chaussons et grand connaisseur du jeu de balle, qui a une fois inventé et créé des chaussures conçues pour le football. Spikes pour elle Dassler a ordonné de construire un forgeron local. C'est arrivé en 1925.

L’apparition des premiers «pics» a provoqué la confusion. La communauté des professionnels du sport considérait l'innovateur comme une personne souffrant de maladie mentale et n'était pas pressée d'acheter des chaussures à crampons.

Ensuite, Dassler a décidé d’envoyer gratuitement ses créations aux participants aux Jeux Olympiques. Et après 7 ans de compétitions à Los Angeles, l’Allemand Arthur Yonat a réussi à monter sur le podium et à remporter la médaille de bronze. Depuis lors, de nombreux coureurs et joueurs de football (amateurs et professionnels) se sont alignés à l'usine Dassler, souhaitant acquérir des chaussures magiques et victorieuses.

La portée de ce type de chaussures de sport n’est pas large: les chaussures de sport à crampons sont conçues pour l’athlétisme par temps neigeux et humide.

Ils se distinguent de leurs collègues de l’été par la matière dont ils sont cousus par la semelle et par la présence de pointes en plastique, en caoutchouc ou en métal, qui garantissent une adhérence fiable pendant la course. Soit dit en passant, les épines peuvent être fixes et amovibles, et les «épines» pour les hommes sont très différentes des femmes.

Les coureurs inexpérimentés font souvent l’erreur de croire qu’il est possible de réduire le prix d’un achat et d’acheter des baskets d’hiver régulières pour s’entraîner.

Ce n'est pas vrai Seuls les cloutés, fabriqués dans le respect de toutes les exigences des baskets, procurent confort et sécurité pendant les cours.

Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas sont parmi les fabricants les plus réputés des «pointes» de confiance.

Différents fabricants utilisent différents matériaux, mais les baskets à crampons «de droite» sont généralement cousues avec un tissu à membrane. Il est imperméable à l'eau, résistant à la chaleur et, grâce à sa couche spéciale, permet d'éliminer l'excès d'humidité interne. Résultat: le pied de l'athlète est chaud, sec et ne transpire pas.

Les semelles des «pointes» sont épaisses, mais plutôt flexibles. Et c'est la principale exigence pour eux. La semelle, lors de la course à pied ou de la marche intense, doit reproduire exactement la forme du pied humain, le coureur ne ressentira donc aucune gêne.

Les baskets cloutées sont différentes. Tout dépend de leur destination.

• Sprint Ils sont bons pour courir sur de courtes distances (distances de 100 à 400 mètres). Les pointes sur eux sont situés à l'avant de la semelle.

• Universel. Ces "pointes" conviennent le mieux pour courir à une distance de 800 mètres. Ils sont relativement légers, amortis.

• Pour les longues distances. De telles chaussures de sport peuvent être utilisées pour courir jusqu'à 10 km. Ils ont une semelle souple, excellente absorption des chocs. Certes, il est souhaitable de les exécuter lentement - ils ne sont pas conçus pour une exécution rapide.

• VTT Ces "pointes" croisées ne sont pas appelées par hasard. Ils iront partout: sur le sol, la neige, les cailloux, la boue, les feuilles sèches, le sable humide et même sur la glace.Différent de leurs compagnons de construction robuste. Très fiable. En règle générale, ce type de chaussures à crampons possède les crampons les plus renforcés, par exemple l’acier.

• Pointes d'obstacles. Ils ont une bande de roulement convexe spéciale, talon renforcé pour un atterrissage réussi. Pointes toujours interchangeables situées dans le nez.

Les épines de certaines baskets d'hiver sont amovibles. Cela permet à l’athlète de décider lui-même d’utiliser cet élément en fonction de la météo en dehors de la fenêtre.

S'il y a de la glace dans la rue, les pointes peuvent être installées dans certaines zones du pied, si les flaques sont éliminées partiellement ou complètement. Les athlètes plus expérimentés essaient même d’ajuster leurs chaussures de sport à un type ou un autre et à un rythme d’entraînement précis à l’aide de pics.

La course à pied est un sport très énergique. Et dans les chaussures de sport cloutées, il devient plus difficile de le faire, car elles sont plus lourdes que le reste de leurs semblables, surtout si nous parlons de chaussures de sport avec une pointe en métal sur la semelle. Dans de telles chaussures, le risque de trébucher, de tomber, de se blesser augmente, et si vous tombez avec des épines, vous pouvez toujours être blessé. Même un athlète expérimenté n’est pas à l’abri d’un tel développement d’événements - que dire des coureurs amateurs?

Les épines, comme déjà mentionné, ne sont pas toujours amovibles. De telles baskets privent une personne du droit de choisir et, en cas de gel sévère, les pics vont interférer.

Lorsque vous choisissez des chaussures de sport à crampons, vous devez indiquer clairement comment et où elles seront utilisées. Ainsi, les modèles de sprint conviendront aux petites courses matinales du parc et aux entraînements sérieux en forêt - «véhicules tout terrain».

Sur quel modèle vous ne feriez pas votre choix, la principale exigence pour les «pointes» est la sécurité. Avant d'acheter, vérifiez la durabilité de la paire, évaluez la flexibilité de ses semelles et le confort des semelles.

Lors du montage, veillez à faire attention à la chaussette et aux orteils. En baskets cloutés, ils ne devraient pas "devenir engourdis". Le modèle correctement choisi tient fermement sur la jambe, fixe le pied.

Considérez le matériau dans lequel les chaussures sont cousues. Les baskets en cuir ont l'air luxueuses, mais par froid et humidité, elles «meurent» rapidement.

Considérez votre région de résidence. Ce sont les conditions climatiques qui devraient suggérer quelle paire prendre - avec une pointe amovible ou fixe.

En passant, parmi toutes les épines existantes, il est préférable de privilégier le métal - elles se cassent moins souvent et, du fait qu’elles sont soudées à la semelle, le risque de fuite lors d’une charge intense est réduit.

Si vous courez pour la vitesse, le poids des baskets à crampons est important. Le schéma est évident: plus les chaussures sont lourdes, plus l'athlète sera lent à s'y déplacer.

Les baskets à crampons fonctionnent loin des conditions de serre et polluent donc rapidement. Parce que la question de l'entretien de ces chaussures est très pertinente.

Si vous possédez des «pointes» avec des pointes de fer amovibles, veillez à retirer les pointes, les lacets et les semelles intérieures de vos chaussures avant la procédure. Emportez une paire dans un sac spécial, vendu dans n'importe quel magasin de sport, puis lavez-la dans un mode «chaussures» délicat à une température d'eau ne dépassant pas + 35 ° C. Avant le lavage, les semelles sont trempées séparément dans de l’eau chaude savonneuse.

Si les pointes de vos baskets ne sont pas amovibles, essayez de nettoyer la semelle des petits cailloux et de la saleté à l'aide des outils disponibles (poinçon, brosse). Après cela, envelopper une paire de tissu épais et mettre dans un sac spécial pour le lavage.

Mais laver des chaussures de sport avec des pointes en caoutchouc ne pose pas de problème.

Lors du lavage, portez une attention particulière au revêtement hydrofuge, que l'on retrouve de plus en plus récemment dans les «pointes». Le lavage à la machine à écrire peut endommager le revêtement de protection. Ce problème peut être résolu avec un spray spécial, qui devrait être pulvérisé sur les chaussures après séchage - le revêtement sera alors restauré.

Pour sécher des chaussures à crampons, vous devez lentement, à la température ambiante, pré-emballées avec du papier propre et blanc.

"Shipovka" pour les femmes ont des différences significatives de chaussures similaires pour les hommes. Cela est dû à la différence d'anatomie du pied.

Le beau sexe a moins de jambes et la chaussure dont ils ont besoin est étroite. De plus, la cheville de la femme a un point faible: le tendon d’Achille. Dans les baskets pour femmes, le talon doit être légèrement surélevé pour les protéger des blessures. La dépréciation en "pointes" pour les femmes et pour les hommes est également différente: il devrait y avoir une légère dépréciation au talon et à la pointe des baskets, alors que la moitié forte de l'humanité possède des chaussures similaires, plus lourdes et plus dures.

Le prix d'une paire de chaussures de sport à crampons dépend de leur fabricant. Asics, par exemple, coûtera 6000-8000 roubles par paire. "Hors route" de Mizuno, en moyenne, coûte environ 10 000 roubles. Dans la même catégorie de prix sont les pics d'Adidas. Les experts ne recommandent pas d’économiser sur le prix des baskets à crampons, car des fabricants fiables garantissent la santé des coureurs.

Les utilisateurs ne se plaignent généralement pas de la qualité des baskets cloutées achetées. Mais sur les inconvénients et la douleur après l'exercice se plaignent souvent. Si vous examinez chaque situation en détail, les erreurs des acheteurs eux-mêmes, qui n’apprécient pas l’utilité de la paire de chaussures, ne tiennent pas compte de leur poids et des caractéristiques structurelles du pied, sont devenues la cause de telles conséquences désagréables.

Lorsque vous choisissez des chaussures de sport cloutées, la hâte est inappropriée.