Psychologie des relations familiales entre un mari et sa femme

Les relations familiales ne sont pas une tâche facile que tous les psychologues ne peuvent souvent pas comprendre. Ici, il est nécessaire d’analyser non seulement les circonstances qui ont surgi à tout moment des problèmes survenus entre les époux, mais aussi l’ensemble de l’histoire de leur relation. Et vous devez commencer, très probablement, à partir du moment de l'amour mutuel. Les racines poussent le plus souvent à partir de là. Ils ont commencé à créer des relations incorrectes au tout début de l’émergence d’une famille - et ils en récoltent maintenant les fruits.

Toute relation humaine saine repose sur la confiance, l’honnêteté et le respect mutuel. Ces qualités ou leur absence sont particulièrement vives dans la famille - sans elles, cela ne durera pas longtemps. Bien sûr, les jeunes sont unis par l'amour. Si leur amour est désintéressé et inconditionnel, alors ce sera le principal facteur qui maintiendra la famille ensemble et l'aidera à traverser toutes les épreuves.

La psychologie des relations familiales identifie les principaux types de relations familiales suivants:

• Affilié - on peut encore parler de coopération lorsque les relations sont construites sur un pied d'égalité. Le type de relation le plus bon et le plus stable.
• Concours - une relation parfaitement saine lorsque les époux se font concurrence pour atteindre des objectifs communs, à condition qu'ils restent bienveillants. Dans le cas contraire peut se transformer en rivalité.
• Concours - manifeste dans le désir des époux de se dominer. Dans ce type de relation, il est difficile pour les partenaires de se faire une opinion commune sur des intérêts communs, chacun se souciant plutôt des leurs. Cela mine grandement l’unité de la famille.
• Antagonisme - confrontation aiguë des partenaires, sortant des relations concurrentielles. Une telle famille n’est préservée que pour des raisons externes impérieuses: en interne, rien ne l’unit, la relation est sur le point de se rompre.

Outre les types classiques de relations interpersonnelles, il existe également des relations familiales basées sur le jeu de la jalousie, du silence, de l'adaptation. Le silence, c’est lorsque toute insatisfaction est diligemment silencieuse uniquement dans l’intérêt de maintenir des relations. Il y a des situations où les familles existent sous contrat.

Les relations basées sur le périphérique peuvent être différentes. L'un des époux peut demander la protection ou jouer le rôle de sauveur, de victime ou de bourreau. Et souvent aussi, dans les relations de ce genre, le mari traite sa femme comme une servante ou une femme de ménage.

Dans la relation contractuelle règne avant tout le calcul du matériel ou de la morale. Ces mariages sont basés sur un contrat oral ou écrit.

Les crises familiales surviennent le plus souvent pour les raisons suivantes.

• Attentes injustifiées d'un côté ou des deux (souvent le plan matériel, parfois spirituel). Dans une telle famille, l’un des époux a une vision unilatérale de l’obligation de subvenir aux besoins de la famille. Il ou elle imaginait que leur moitié les enrichirait financièrement: ils fourniraient des biens, un logement, la capacité de voyager, etc.
• La contradiction des points de vue sur le ménage. Par exemple, un homme s'attend à ce que, comme dans sa famille parentale, sa femme le serve dans la cuisine et que, le considérant indépendant, il le laisse pour s'occuper de lui-même.
• Points de vue opposés sur la parentalité. Par exemple, dans une famille de filles, les parents ont décidé de marcher avec l’enfant ensemble, et le mari pense que c’est le soin d’une mère. Cela peut semer la confusion dans le couple.

• Routine, le manque de traditions familiales. Il arrive que, dans la famille d’un conjoint, il soit de coutume de célébrer certains jours fériés, de les célébrer d’une manière particulière, et que ces traditions puissent être inacceptables pour la seconde moitié. Par exemple: un conjoint est habitué à célébrer des vacances au restaurant avec des amis dans une entreprise bruyante, et sa femme aime célébrer dans un cercle familial tranquille. Les facteurs incontestables, en raison desquels les relations se détériorent, sont la monotonie et les problèmes intérieurs.
• La cause de la crise peut aussi s'expliquer par le fait que les sentiments des époux se sont refroidis. Cela peut se produire lorsque les relations sont construites sur la base de facteurs externes: belle apparence, sécurité matérielle. Si un soutien spirituel est initialement faible dans les relations (il n'y a pas d'intérêts communs, de passe-temps, de visions du monde), alors lorsque les premiers sentiments brillants se refroidissent, un vide se crée dans la relation.

• Climat psychologique dans la famille dépend des caractéristiques émotionnelles des époux, de leurs différences de tempérament. Si l’un des époux est équilibré et équilibré et que l’autre réagit violemment à une bagatelle, le premier peut se lasser rapidement des fluctuations émotionnelles du second.
• Parfois, la discorde dans les relations survient après la naissance d'un enfant dans la famille. La relation froide entre les époux découle du fait que la jeune mère s’engage pleinement à prendre soin du bébé et accorde moins d’attention à son mari. Ou le mari transfère complètement la responsabilité de l'enfant à sa femme, de sorte qu'elle n'a tout simplement pas le temps, ni pour elle-même ni pour son mari.

Le diagnostic des crises dans les relations familiales vise à identifier les attitudes destructrices associées au mode de communication dans une famille donnée et à prendre soin de ses sentiments réciproques, aux méthodes de gestion et d’élevage des enfants, aux loisirs, à la responsabilité du soutien financier de la famille. Et un autre moment important du diagnostic familial est la capacité des partenaires à s’accepter mutuellement.

Les actions suivantes aideront à restaurer l'atmosphère perturbée parmi les membres de la famille.

• Vous devez d’abord revoir votre attitude à l’égard du mariage: s’il s’agit d’un mariage marchande ou contractuel, vous ne devez pas vous attendre à des sentiments profonds ni à un engagement de votre partenaire. Essayez avec lui de modifier votre contrat pour le bien commun.
• Clarifiez: sur qui repose l’essentiel des tâches ménagères, qui est responsable du soutien matériel. Pour que les époux se comprennent mieux, il est nécessaire de répartir les rôles, de décider qui est responsable de quelle sphère de responsabilités domestiques, sociales et financières.
• Laissez votre âme sœur faire ce qu’il aime, la passion. Ne la privez pas parfois de la possibilité d’être seule: c’est un désir normal. Et permettez-vous aussi et prenez parfois votre retraite.

• Apprenez à écouter votre partenaire, en le laissant parler de quelque chose d'important ou en disant quelque chose de bouillant. Une communication sincère aidera à dissiper la confusion qui règne entre vous.
• Mettez-vous parfois à la place d'un mari ou d'une femme - cela vous aidera à mieux le comprendre et à accepter ses sentiments.
• Rappelez-vous vos besoins. Ne supprimez pas leurs intérêts sains en faveur du conjoint. L'insatisfaction peut entraîner une dépression ou une irritation.
• Planifiez des vacances communes, démarrez une tradition familiale. Cela aidera à maintenir une relation harmonieuse non seulement entre mari et femme, mais également entre parents et enfants.

Un mari devrait toujours se rappeler qu'il y a une femme devant lui. Et malgré le fait qu'elle travaille sur un pied d'égalité avec lui ou même assume certaines tâches masculines, elle reste fragile et vulnérable dans son âme, et la tâche de l'homme est de protéger sa fragilité. Cela peut être «très profond» et elle-même peut cesser de sentir sa féminité, mais pour le bonheur conjugal, cela vaut la peine de faire un effort.

• Parlez-lui souvent avec des mots affectueux, laissez-les simplement sincères, réels.Il suffit de ne pas retenir vos sentiments tendres pendant qu'ils sont. N'ayez pas peur de vous perdre. L'amour a la propriété de la joie - a donné une étincelle de chaleur et en retour une flamme d'amour. C'est-à-dire que les femmes sont très subtiles et ressentent la manifestation de ces sentiments et y répondent toujours de manière vivante.
• Pour la même raison que votre femme est avant tout une femme, proposez-vous de prendre en charge une partie de ses tâches. Vous pouvez marcher avec votre enfant pendant qu'il s'occupe des tâches ménagères, faire les courses sur le chemin du retour au travail, préparer le petit déjeuner, nettoyer la table ou autre chose, en fonction du style de vie de votre famille.
• Écoutez l'état d'esprit de votre âme sœur: peut-être qu'elle veut être seule ou, au contraire, vous n'avez pas beaucoup de temps ensemble.
• Il suffit de vous mettre plus souvent en position de conjoint. En regardant la situation de l'extérieur, on peut bien considérer et voir qu'il n'a pas vu de sa position.

Dans le monde moderne, il n'est pas rare qu'une femme assume des rôles masculins: elle dirige l'organisation, dirige sa maison, supervise son mari. De nombreux hommes essaient de garder ou de reprendre leurs devoirs et les conflits surgissent souvent sur cette base.

Par conséquent, afin de préserver l'harmonie dans les relations familiales, la première chose dont une femme a besoin est de changer son rôle d'hommes en femmes.

• Laissez votre mari s'occuper de vous, pas l'inverse.
• Repensez votre attitude vis-à-vis du ménage - la propreté et le confort de la maison sont la prérogative de la femme, et la réparation et le réarrangement nécessitent le pouvoir d'un homme.
• Prenez soin de vous, même pendant votre congé de maternité. Les hommes sont inspirés par la beauté.

Laissons-le s'occuper de la vie familiale et des loisirs. Même s'il vous semble qu'il fera tout faux. Après tout, la famille pour un homme, tout comme pour vous, est un lieu où vous voulez manifester, créer quelque chose de nouveau, apporter quelque chose d'utile de vous.

Apprenez à comprendre l’atmosphère de votre compagnon et n’interférez pas avec son envie de passer parfois à la pêche. Ne vous privez pas de vos intérêts et de vos passe-temps sains.

Une erreur familiale courante consiste à transférer la responsabilité à un conjoint ou à des circonstances. Le partenaire ne veut pas admettre son erreur, mais en manipulant, il souligne les erreurs de son compagnon.

Considérez d'autres erreurs.

• Le manque de souplesse entre les époux. Si vous n'insistez que par vous-même, cela ne vous aidera pas à résoudre le problème, mais augmentera simplement la distance qui vous sépare.
• Don de soi au conjoint, travail, enfants. Quand quelqu'un se sacrifie, cela lui apporte une satisfaction temporaire du besoin de reconnaissance. Et quand la reconnaissance s'en va, le mécontentement vient.

• Guider uniquement les critères matériels. Cette erreur peut se manifester à la fois par un désir constant de gagner plus et par une réflexion constante sur le travail, ce qui conduit à une atténuation des sentiments et à une attitude «mécanique» envers les membres de la famille.
• Imposer votre volonté à votre partenaire. Une telle erreur est le fléau des relations modernes non seulement dans la famille. Une telle attitude est une tentative d'effacer l'unicité de votre partenaire, de l'assimiler à ses normes.
• Substitution de rôle incorrecte: les hommes font preuve de passivité, déclinent toute responsabilité pour les composantes matérielles et spirituelles de la vie familiale et les femmes, au contraire, assument cette responsabilité.

Vous trouverez ci-dessus des conseils sur la manière d'améliorer les relations familiales et sur ce qu'un homme et une femme devraient faire à cet égard.Mais ce travail de renforcement de la famille ne met pas fin aux relations saines - le résultat du travail quotidien de chaque membre de la famille. Pour ceux qui souhaitent faire des efforts pour préserver le bonheur de la famille, il existe une description de la bonne atmosphère de la maison et des conseils pour sa préservation.

• Permission d'être. Cette caractéristique globale concerne les aspects les plus divers des relations entre époux. Laissez votre proche ressentir et penser comme il veut, laissez-le faire ce qu'il peut, laissez-le faire ce qu'il sait. Et puis, en réponse, vous recevrez également la permission d'être - cela créera une harmonie dans votre famille.
• Respect mutuel Cet article est une continuation du précédent. Respecter les pensées, les sentiments et les actions d’un partenaire - c’est le fondement des relations familiales et l’une des conditions de sa stabilité.

• Soutenez-vous les uns les autres. Un peu de physique: une table avec une jambe cassée devient instable et tombe sur le côté. La nature de la relation est la même: en l’absence de soutien de toute partie portante - épouse ou mari - la structure (famille) devient instable. En soutenant votre conjoint, vous contribuez à la fiabilité de votre union.
• Sincérité et ouverture. "Ma maison est mon château." La signification de cet adage n’est pas seulement de protéger et de soutenir les membres de la famille de chacun, mais aussi d’être ouverte, vraie, comme vous êtes. Bien entendu, il ne s'agit pas d'un besoin d'acceptation unilatéral, mais également de la capacité d'accepter la sincérité de votre partenaire.
• Désir mutuel de développer des relations. Le développement de la relation commence par le développement de soi. Par conséquent, les époux cherchant l'harmonie dans la famille n'attendent pas que leur partenaire change, mais commencent par eux-mêmes. Par la suite, l’autre moitié essaiera de le suivre tout au long du cheminement pour former les meilleures qualités en lui.

Voir la vidéo suivante pour la relation correcte entre mari et femme.