La jalousie

Comment arrêter d'être jaloux d'un gars?

Comment arrêter d'être jaloux d'un gars?

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Le contenu
  1. Pourquoi la jalousie survient-elle?
  2. Comment arrêter d'être jaloux?
  3. Aux amis
  4. Aux autres filles
  5. Au passé
  6. Comment se débarrasser de la jalousie après la trahison?
  7. Conseils de psychologie

Les filles sont souvent en déséquilibre avec un fort sentiment de jalousie. Les jeunes filles sont intéressées à savoir pourquoi cela se présente, comment le gérer, s'il est possible de se contrôler et de se sortir convenablement de situations désagréables.

Pourquoi la jalousie survient-elle?

La femme jalouse dépasse souvent son mécontentement vis-à-vis de son partenaire, pour lequel elle ressent une attirance intime. Une fille jalouse soupçonne un petit ami enterré dans un ordinateur ou un téléphone portable. La communication via les réseaux sociaux et les messagers permet aux hommes d’augmenter leur cercle social, de se divertir sans quitter leur domicile.

La jalousie est un sentiment destructeur qui érode une personne de l'intérieur. La paralysie de la volonté, l'humeur dégoûtante, l'attachement fort à un ami amène la femme jalouse à la névrose.

Jalousie incontrôlée agaçante choisie. Le sentiment destructeur conduit souvent un couple à se séparer. Une fille ne peut pas marcher calmement avec son jeune homme. Quand une personne intéressante commence à le regarder effrayé. La présence commune de tout événement la rend très inquiète: si une fille sympa y viendra.

Vous devez d’abord comprendre pourquoi la jalousie se produit et à qui: à tout le monde ou juste à sa petite amie. Il y a des causes directes et indirectes de la jalousie. Le premier type signifie une véritable trahison envers un jeune homme. La fille le trouva dans les bras d'un rival ou au lit.

Les psychologues décrivent certaines causes indirectes.

  • La méfiance découle d'une période de communication trop courte ou d'une infraction de pardon déjà existante. La raison de la jalousie peut servir de rumeurs à propos du type aimant ou peut-être par inadvertance laissé tomber la phrase d'amis sur la fille en compagnie de laquelle il a récemment été vu.
  • Le sexe faible ou le manque de relations intimes amène une fille à penser à la présence d'un rival. Une personne plus émotive se résoudra, dessinera des images lumineuses de la trahison dans son imagination.
  • Une faible estime de soi crée l'insécurité et la peur de la solitude. Tout retard d'un jeune homme inquiète beaucoup la fille. Elle imagine que le gars est actuellement assis dans un café avec une femme d'une beauté surnaturelle. Et la fille qui l'attend ne vaut pas la beauté de l'ongle.
  • Le passé triste d'une fille peut aussi causer de la jalousie. La trahison du gars précédent suggère l'infidélité des élus actuels.
  • Il n'y avait pas de grandes attentes. La jeune fille attendit sans attendre les rendez-vous romantiques, les surprises. Elle commence à penser que l'attention est accordée à une autre femme.
  • La suspicion peut découler de la suspicion de soi. La fille attend une offre, mais il ne l’est pas. Il lui semble que le jeune homme a plusieurs candidats au titre honorifique d'épouse.

Les sources peuvent être:

  • manque d'amour paternel;
  • copiant le comportement scandaleux de la mère, qui a mis en scène des scènes de jalousie pour le père
  • peur d'être inutile, femme abandonnée et humiliée.

Dans le comportement des dames jalouses faciles à détecter des signes évidents de jalousie.

  • La surveillance totale de leurs proches se manifeste dans les appels sans fin au mec afin de savoir où et avec qui il est en ce moment. En parcourant la correspondance d'un jeune homme sur les réseaux sociaux, la vérification de son téléphone portable a un effet néfaste sur les relations. La recherche sans fin d'un rival et le désir de dénoncer le traître apporte beaucoup de tourments à la femme jalouse elle-même.
  • Des allégations déraisonnables de trahison sont régulièrement présentées au partenaire. La raison de la jalousie peut servir d’autre action. Le jeune homme a fait une surprise à la fille - elle commence immédiatement à soupçonner que le gars essaie de se faire pardonner. Il vaut la peine de s'attarder sur l'élue - elle pense qu'il est chez sa maîtresse, est allée prendre une douche - se prépare pour la date à venir.
  • Certaines filles sont capables de faire un grand scandale dans un lieu public. Ce comportement est inacceptable. N'hésitez pas dans les expressions, une femme peut insulter et humilier son petit ami et son rival présumé. Les personnes hystériques s'emparent des cheveux d'un membre du sexe opposé, qui se trouve parfois être complètement aléatoire par l'objet de la jalousie et n'a aucun lien avec un jeune homme étranger.
  • La jalousie au travail provient le plus souvent de jolies employées. Tout retard dans le travail entraîne une avalanche de réclamations et d’accusations sans fondement.

Comment arrêter d'être jaloux?

La jalousie est la cause la plus commune de la séparation. Souvent, la fille est jalouse de son homme bien-aimé sans fondement. Une femme jalouse avec tout son être reconnaît sa propre incohérence, faiblesse, vulnérabilité. Elle montre une faible estime de soi. Le comportement montre clairement au jeune homme qu'il y a une femme sans valeur devant lui. Avec ses accès de colère et ses épreuves de force, une fille peut personnellement pousser un homme aimé dans les bras d'un autre.

Parfois, un jeune homme reste longtemps sur les réseaux sociaux. Cela ne signifie pas qu'il recherche un nouveau partenaire. Il est possible que le gars ait un ami d’enfance avec qui il s’entretient parfois. Vous devez faire confiance à votre amoureux.

Une fille jalouse veut se lier à son homme bien-aimé. Ne le recommande pas.

Il est impossible de posséder l'âme, le corps, les pensées d'une autre personne. Le gars n'est pas la propriété de la fille. Seulement, il lui appartient de décider avec qui établir des relations.

Accepter ce fait aidera à surmonter le sentiment insidieux. Il est préférable de laisser partir le jeune homme, de lui donner la liberté, après avoir senti que le gars allait à nouveau tendre la main à sa petite amie. Il ne voudra pas la perdre. L’augmentation de l’estime de soi à ses propres yeux permettra à la fille de surmonter la méfiance à l’égard de son élue.

Se débarrasser de la jalousie vous aidera à travailler dur. Une fille confiante en son attractivité et en sa propre force ne sera pas jalouse à l'infini. Vous devez d’abord vous accepter et aimer ce qu’il est.

Après s'être transformée en une personne autonome, la jeune femme se débarrassera à jamais de la peur d'être seule.

Une douleur insensée, une jalousie sans fondement disparaîtront à jamais.

La capacité à apprécier la liberté spirituelle et à disposer de son propre espace personnel contribue à la compréhension d'une autre personne. Une femme confiante ne peindra pas des scènes de son imagination.

Elle raisonne comme ça:

  • le gars est en retard pour un rendez-vous - embouteillages, les transports en commun attendent depuis longtemps;
  • il est resté pour faire des heures supplémentaires - avril, rapporte, il y a beaucoup de clients (et pas la solitude avec un beau collègue dans un endroit isolé);
  • J'ai décidé de me détendre avec mes amis - bravo, car vous devez vous reposer et vous détendre de temps en temps.

La fille à ce moment-là peut rendre visite à ses parents, rencontrer ses amis, compléter les cas en attente. Mais lors de la prochaine rencontre avec le jeune homme, ils partageront leurs impressions, se raconteront le temps passé.

La jalousie peut survenir non seulement en relation avec son ami d’enfance.

Aux amis

Elle n'aime pas le gars passe-temps avec des amis. Le sentiment qu'il passe beaucoup plus de temps avec eux qu'avec elle provoque un sentiment de jalousie. Le seul ami du jeune homme agace aussi les jaloux. Elle ne veut pas accepter leurs nombreuses années d'amitié. Ne pas ruiner les traditions établies. En faisant d'autres choses, rencontrer des amis empêche de se satisfaire de relations.

Les amis ne sont pas à blâmer pour le fait que la jeune fille manque l'attention d'un jeune homme. Le problème est résolu par une conversation franche. Nous devons offrir à l'élu plus de temps à passer ensemble.

Rappelons-le: le gars arrêtera de consacrer beaucoup de temps à ses amis, la jalousie commencera à fonctionner.

Le meilleur moyen de sortir de cette situation sera de surmonter le sentiment de jalousie, d'apprendre à être en harmonie avec soi-même.

Aux autres filles

Baiser inoffensif sur la joue d'un camarade de classe, camarade de classe peut provoquer une tempête d'indignation. Une rafale d'accusations tombera sur le jeune homme.

Si une fille remarque l’intérêt accru d’un jeune homme pour sa petite amie, ne vous précipitez pas pour tirer des conclusions. Peut-être qu'un ami se sent seul lors d'une fête, le gars a décidé de la soutenir. Un comportement agressif ne fera que compliquer la situation.

Au passé

Être jaloux du passé n'a aucun sens: il est impossible de le changer. Nous devons vivre dans le présent et penser à l'avenir. Les informations supplémentaires sur l'ancienne relation d'un jeune homme peuvent provoquer un fort sentiment de jalousie. Les comparaisons mentales d'elles-mêmes avec le choix précédent conduisent à un traumatisme émotionnel fort.

Beaucoup de femmes sont tourmentées par la peur de ramener les êtres chers à d'anciennes relations, surtout si le jeune homme se souvient de la fiancée précédente avec tendresse et désir.

Dans ce cas, il est préférable de faire preuve d'empathie, de soutenir votre petit ami. Tout le monde peut être triste pour la vie passée.

Cela ne veut pas dire son désir de reprendre les rencontres avec l'ancien. Il est nécessaire de développer la confiance en soi et de dissiper tous les doutes.

C'est tout autre chose si votre élu continue à entretenir une relation avec une ex-petite amie: rappelle, correspond dans les réseaux sociaux.

Cela vaut la peine de se battre avec. Il est nécessaire d'appeler un amoureux dans une conversation franche.

Sur un ton calme, vous devriez demander s'il sera content si vous renouez votre amitié avec votre ex-petit ami. Proposez-lui de cesser de rencontrer une ancienne connaissance, de contacter par messagerie instantanée et d'appels téléphoniques.

Comment se débarrasser de la jalousie après la trahison?

Une blessure profonde sur le cœur saignera après des informations fiables sur la trahison de l'homme. Le sol part de sous les pieds, le monde s’effondre, les tourments s’insultent. La méconnaissance du méchant acte ne permet pas de vivre en paix. La jalousie morbide submerge l'âme. C’est difficile pour une fille de se contrôler, mais vous pouvez apprendre à contrôler sa colère.

Il y a plusieurs façons de résoudre la situation:

  • réconcilier, prétendre qu'il n'y avait pas de trahison, supprimer un sentiment de jalousie;
  • Après avoir analysé la situation, comprenez que le jeune homme qui vous a rejoint est à l'aise, intéressant et bien avec vous, par conséquent, il n'y a aucune raison de la jalousie;
  • distrayez-vous avec une musique merveilleuse, allez au cinéma, au théâtre, dans un musée, vous pouvez même pleurer seul avec vous-même et continuez ensuite votre vie comme d'habitude.

Vous pouvez demander l'aide d'un psychologue. Cela aidera à faire face aux émotions incontrôlées.

Il y a de nombreux cas où la fille elle-même provoque un gars pour adultère. Premièrement, il porte des accusations sans fondement, recherchant des preuves de trahison, de scandale. Le partenaire justifie. Aucune explication n'est acceptée. Guy est désagréable.

Par la suite, ses expériences se transforment en indifférence. Il y a un refroidissement des sentiments dans la relation, une séparation progressive du partenaire. En compagnie d'amis, le jeune homme repose son âme. Rencontrer une autre fille conduit à l'émergence d'une nouvelle relation. Une fille jalouse est laissée seule avec sa jalousie.

Conseils de psychologie

Avec un sentiment de jalousie à vivre dur. Vous devez parler franchement de votre préoccupation avec votre élu. Laissez-le parler jusqu'à la fin. Ne le forcez pas à faire des excuses pour des bagatelles. Les relations doivent être découvertes calmement, avec délicatesse, sans plaintes ni insultes. Il est nécessaire de faire preuve d'indépendance et d'objectivité, de ne pas dépendre de l'opinion de quelqu'un d'autre, de ne pas attacher d'importance aux ragots.

Il est extrêmement important d'accroître l'estime de soi, de gagner en confiance.

Prévention du poids - Entraînez-vous: faites de la nourriture diététique, allez à la salle de gym, à la section sports.N'aime pas tes propres cheveux - fais une autre coiffure, change de couleur de cheveux. Ne pas arranger les ongles - optez pour une manucure, changez la conception des ongles.

La fille devrait garder sa chambre dans un ordre parfait. Il est nécessaire de surveiller les cheveux de toilettage. Les vêtements doivent parfaitement s'asseoir sur une femme. Une fille qui a la féminité, la sagesse plait aux jeunes.

Il est souhaitable de consacrer quelques heures par jour au développement de soi. Il est nécessaire de lire plus de livres, d’améliorer. Une passion pour les programmes éducatifs augmentera votre niveau intellectuel. Confiante, calme, radieuse de bonheur, la dame ne veut pas être jalouse. Une fille auto-suffisante suscite le respect chez les jeunes. Votre petit ami ne fait pas exception. Il sera heureux d'être véritablement amoureux de lui-même et de sa petite amie.

Comment faire face à la jalousie et ne plus être jaloux de son petit ami, voir la vidéo suivante.

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