Trouble de la personnalité anxieux: causes, symptômes et traitement

Beaucoup de gens ne se rendent même pas compte qu'ils souffrent d'un trouble de la personnalité anxieux, car ce trouble est bien «dissimulé» sous des traits de caractère. Par conséquent, il n'y a pas de données officielles sur la répartition de la pathologie. Des statistiques non officielles montrent que le plus souvent, cette violation est caractéristique des femmes et à un âge relativement jeune, de 20 à 29 ans. Dans le même temps, la maladie est propre à d’autres groupes d’âge, beaucoup vivent avec elle depuis des décennies. Dans cet article, nous expliquerons les causes du trouble de la personnalité anxieux, comment l'identifier et le traiter.

L'homme est créé par un être social. Cela signifie qu'une personne en bonne santé a besoin de communication, d'émotions positives découlant de cette communication. La personne souffrant de trouble anxieux éprouve un profond sentiment d'infériorité, il ne s'aime pas, il est timide, perçoit douloureusement la moindre critique et tente d'éviter les contacts sociaux. Par conséquent, le trouble de la personnalité anxieux est souvent appelé trouble persistant d'évitement ou d'évasion.

Une telle personne croit que ses actions ne peuvent être approuvées par quelqu'un. Et souvent peur de faire quelque chose juste à cause de la perspective d'être ridiculisé. Lui-même croit sincèrement que son isolement vient de son incapacité à communiquer. Le plus souvent, il est d'humeur angoissée et déprimée. Un tel trouble se développe généralement à l'adolescence et persiste toute la vie.

Auparavant, cette affection n'était pas considérée comme une maladie distincte et était décrite uniquement comme un symptôme dans certains troubles mentaux.

Dans la classification des psycho-types créée au milieu du siècle dernier par le scientifique allemand Carl Leonhard, souffrant de ce trouble sont des psychotypes pathologiques. Selon Leonard, ces personnes sont de type anxieux et souffrent souvent du syndrome d'anxiété compulsive, de psychoasthénie (état névrotique). Douter de la psychasthénie, souvent non seulement a des difficultés à traiter avec les gens, mais souffre également de véritables troubles phobiques - peurs de la société, etc.

Les psychiatres, psychothérapeutes et psychologues cliniciens s’occupent du traitement du trouble de la personnalité anxieux. Dans la Classification internationale des maladies (CIM-10), le numéro correspondant est attribué à la pathologie - F 60.6.

Pourquoi un tel trouble se développe est difficile à répondre sans équivoque. En dépit des efforts et des efforts des médecins et des scientifiques, il n’a pas encore été possible de déterminer l’origine de cette pathologie. On pense qu'une combinaison de facteurs sociaux et psychologiques défavorables peut influencer la psyché humaine pendant l'adolescence. En même temps, la dernière place n’est pas donnée aux mécanismes de développement déterminés génétiquement.

Très souvent, l'apparition du trouble est associée au tempérament d'une personne et elle est toujours innée. Les mélancoliques qui, dans leur enfance, manifestent une timidité, une peur et un isolement excessifs, sont particulièrement susceptibles de souffrir de maladie, en particulier dans les situations où un enfant ou un adolescent se trouve dans un nouvel environnement auquel il ne s’est pas encore habitué.

Pas la dernière place est donnée au style d'éducation - Si, dans l'enfance, un enfant au tempérament mélancolique entend souvent les critiques d'adultes, si ses actions sont rarement approuvées, si les adultes et ses pairs le critiquent brutalement en tant que personne, alors une personne forme progressivement un «cocon» dans lequel elle se cache et les critiques émanant de lui. Et un tel "cocon" est le trouble anxieux.

Dans le même temps, un enfant timide n’est pas nécessairement malade, mais, à un certain âge, la prudence lors des contacts sociaux est tout à fait normale et naturelle, c’est une étape dans le développement de la psyché de l’enfant et les manifestations de timidité et d’insécurité disparaissent progressivement à l’adolescence. devient un adulte.

Celui qui souffre de trouble de la personnalité anxieux, entre la plupart des sentiments forts - D'une part, il a besoin de communication, il en ressent le besoin, mais d'autre part - il a peur des critiques et, par conséquent, il tente de se démarquer, de se tenir à l'écart des gens.

Ne considérez pas les phobies sociales du trouble du trouble de la personnalité avec anxiété. L'anxiété sociale, caractéristique d'une telle violation, les pousse à surveiller de plus près leurs sensations internes, lorsqu'il devient nécessaire de contacter quelqu'un, alors qu'une phobie sociale n'entraîne pas un contact avec un besoin même urgent.

Les sociophobes ne s'intéressent pas aux gens et les personnes anxieuses, au contraire, sont très attentives aux réactions des autres face à elles-mêmes. En même temps, ils sont extrêmement tendus, ils ont très peur de critiquer ou de faire quelque chose de mal. Au niveau physique, cette tension est accompagnée soit d'un discours confus, soit de réticences et de taciturne. Plus une personne au moment de communiquer avec quelqu'un est plongée dans ses propres sentiments, plus il lui est difficile de parler librement.

Le trouble anxieux est souvent associé à d'autres peurs. Près de la moitié des personnes atteintes d'une telle violation ont peur des araignées et ont tendance à paniquer, une personne sur trois présente des signes de phobie sociale.

Dans l'enfance, souffrant d'un trouble de la personnalité anxieux, l'enfant a très peur d'aller au tableau, de parler devant un groupe de personnes. Il essaie d'éviter les situations dans lesquelles il peut devenir soudainement le centre de l'attention des autres et craint également toutes les nouvelles situations qui n'étaient pas auparavant familières. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, le trouble progresse. Ainsi, les adolescents atteints de trouble anxieux ne veulent pas participer aux compétitions, refusent de prendre part aux vacances scolaires et évitent diligemment de communiquer avec leurs pairs. Souvent, ils n'ont pas d'amis du tout, ils essaient de passer leur temps libre seuls, à lire un livre ou à écouter de la musique.

Si une telle personne se retrouve dans une équipe, elle tente alors de prendre physiquement une position dans laquelle une distance solide la sépare de celle des autres. Les personnes atteintes d'une telle violation sont caractérisées par une suspicion accrue - même les paroles habituelles des autres, qui ne contiennent pas de motifs offensants ou critiques, se perçoivent souvent à leurs propres frais, commencent à «creuser pour elles-mêmes» et recherchent les raisons du mécontentement inventé des autres.

Le besoin de communication dont ils disposent, et il est assez élevé. Mais ils ne peuvent communiquer que s’ils sont totalement convaincus d’être aimés et acceptés. Si quelque chose dans l'ambiance familière a mal tourné, ils se "ferment" et refusent de communiquer. Il est difficile pour eux de trouver "leur propre personne", de créer une famille et ces personnes restent donc très souvent célibataires. Mais si vous parvenez toujours à vous marier ou marier, alors toute la communication pour ceux qui souffrent de trouble anxieux ne se concentre que sur sa seconde moitié. Un étranger à cette famille ne sera pas autorisé à entrer.Si, au fil du temps, le partenaire quitte ou meurt, la personne atteinte de trouble anxieux reste généralement seule jusqu'à la fin de ses jours. Pour le dédommager de la perte, personne d'autre ne le peut.

Du point de vue des personnes atteintes de trouble anxieux, elles semblent ridicules, gênantes, elles ne sont souvent pas comprises et rejetées pour de vrai. Ensuite, la personne souffrant du trouble commence à s'attirer les faveurs des gens, ce qui provoque un rejet encore plus grand.

Il leur est difficile de réussir dans leurs études, dans la profession, étant donné que l’éducation et le travail sont en quelque sorte liés à des contacts sociaux. Ils ne deviennent jamais des leaders, des enseignants, des politiciens, des artistes, évitant délibérément des professions impliquant la prise de parole en public. Le plus souvent, les asthéniens dérangeants restent des "co-partants", préférant un lieu tranquille, un travail individuel, dans lequel il n’ya pas de place pour la mise en œuvre collective d’une tâche. Ils ont du mal à arrêter de fumer, ils ont peur de rester sans travail. S'il est nécessaire de déménager ailleurs, cette transition sera toujours un désastre personnel pour une personne, qui y survivra toujours très fort.

Détendez-vous en communication, ces personnes ne peuvent même pas avec une personne très proche, parce qu’ils surveillent constamment la réaction - qu’ils aiment ce qu’ils disent, que l’interlocuteur approuve ce qu’ils disent. Par conséquent, il est également très difficile pour les psychologues de travailler avec des personnes souffrant de trouble de la personnalité anxieux.

Les personnes anxieuses ont peur des rumeurs, des commérages, du ridicule, elles dépendent beaucoup de l'opinion publique., de ce que les autres disent ou peuvent dire à leur sujet. Malheureusement, il y a beaucoup d'alcooliques parmi les adultes atteints d'un tel trouble mental, car l'alcool les aide d'abord à soulager la tension émotionnelle dans la communication, puis, tôt ou tard, cela conduit à une grave dépendance.

Les psychiatres et les psychothérapeutes sont engagés dans des diagnostics. Il est très important de ne pas confondre le trouble d'anxiété avec le trouble de la personnalité antisociale, également appelé sociopathie. Sociopath nie la société non seulement en soi, mais aussi à toutes les normes sociales, principes et principes moraux. Il est important que le médecin distingue le dérangement perturbant du schizoïde. Les schizoïdes, en principe, ne veulent communiquer avec personne, alors que les anxieux le souhaitent, mais ils ont peur et sont donc tendus.

Il existe également un trouble de la personnalité dépendant dans lequel les gens ont terriblement peur de la séparation, se cramponnent à l'objet de la communication ou de l'amour de toutes leurs forces.

Pour comprendre toutes ces nuances devrait être un expert. L'autodiagnostic et les tentatives de fermer un «diagnostic» à une personne dans ce cas sont inacceptables. En psychothérapie et en psychiatrie, il existe un système de tests permettant d'identifier les signes du trouble anxieux. C'est avec eux et commence le diagnostic dans le bureau d'un spécialiste. En même temps, le médecin parle, observe, note les changements dans les caractéristiques des capacités de parole du patient.

Selon les résultats de l’enquête initiale, les signes diagnostiques importants sont la tension constante, le manque de confiance en ses forces et ses capacités, en lui-même, la dévaluation obsessionnelle de sa propre personnalité par rapport aux autres («oui, ils peuvent, pour commencer la communication si aucune garantie n'est reçue qu'aucune critique ne suivra, une réaction douloureuse à la critique, une peur de la désapprobation. Si un spécialiste confirme par des tests au moins quatre signes, il peut parler de la présence d'un trouble anxieux.

La plupart du temps, ces patients ne sont pas soignés dans un hôpital où la situation leur est nouvelle et, par conséquent, potentiellement à l'origine de nouvelles attaques, mais chez eux, où tout est connu et compréhensible. Il existe des programmes spéciaux qui incluent une psychothérapie comportementale associée à la psychanalyse.

Une méthode très efficace consiste à réévaluer l'expérience. Avec un spécialiste, le patient examine des situations de l'enfance, de l'adolescence et des événements récents. La tâche du médecin consiste à aider le patient à se faire une nouvelle idée des événements passés, des parents et anciens camarades de classe, des collègues et des voisins, des connaissances et des étrangers.

Tout cela vient du domaine de la psychanalyse. En ce qui concerne la thérapie comportementale, elle comprend des techniques permettant de créer de nouvelles attitudes mentales, de nouveaux schémas, ainsi que la formation à la communication libre dans des groupes spéciaux.

Il est très important qu'une personne reçoive non seulement un traitement individuel à domicile, mais participe également à des formations et à des cours en groupe. C’est là qu’il pourra tester, appliquer, améliorer de nouvelles attitudes que le psychanalyste aide à former, c’est là que de nouvelles techniques s’imposent dans les communications avec d’autres personnes. Ceux qui refusent les cours en groupe ne reçoivent habituellement aucun effet prononcé du traitement. Sur la base d'une psychanalyse unique, la pathologie n'est pas corrigée.

Au stade final du traitement, la personne commence à appliquer les attitudes et les compétences acquises dans sa vie quotidienne. Ici, l’essentiel est de ne pas casser et de ne pas retourner au «cocon», car certains échecs et erreurs arrivent à tout le monde. Peu à peu, une habitude persistante de communiquer normalement et de répondre de manière adéquate aux autres se forme à partir de nouveaux comportements et attitudes.

Les projections relatives à une telle violation sont généralement très favorables, mais uniquement si la personne accepte toujours de suivre un traitement. La frustration de soi ne passe pas. Si le trouble est accompagné d'autres troubles mentaux, le traitement est plus difficile, long et ne donne pas toujours l'effet souhaité.

Parfois, en association avec des programmes psychothérapeutiques, des médicaments sont recommandés pour le patient. Bien sûr, il n’ya pas de «pilule magique» pour le trouble et le traitement médicamenteux ne produit pas d’effet prononcé. Mais dans le cadre du programme de traitement, les médicaments peuvent trouver une place, en particulier s'il s'agit d'un trouble grave. Dans ce cas, il est recommandé de prendre des tranquillisants et des antidépresseurs. Les médicaments aideront à réduire le stress, à réduire les symptômes de la dépression. Ces médicaments appartiennent au groupe des médicaments sur ordonnance et, en pharmacie, sont vendus exclusivement sur ordonnance. Parmi les médicaments sans ordonnance, on recommande les sédatifs, les sédatifs (Novo-Passit, etc.).

Comme il est difficile de le faire vous-même, vous devez vous adresser à un spécialiste. Ce sera le début du chemin du changement, qui profitera à tous, et tout d’abord à la personne elle-même. Lors de l'exécution du programme recommandé par le médecin, vous devez vous rappeler qu'à tout moment, vous pouvez avoir besoin du soutien et de l'assistance d'un être cher ou d'un psychologue. N'hésitez pas à contacter, si quelque chose semble faux, quelque chose ne correspond pas aux idées sur la vie.

Une personne déterminée à vaincre le trouble de la personnalité anxieux doit se rappeler ce qu’il faut faire pour favoriser une guérison efficace. Tout d'abord, le régime quotidien est important, vous devez vous coucher à l'heure, en évitant l'insomnie ou en travaillant la nuit. Le repos de nuit devrait être suffisant dans le temps.

Il sera utile d’apprendre quelques techniques de relaxation, méditation, exercices de respiration afin d’apprendre à se détendre. Si vous assistez à un groupe de yoga est toujours difficile en raison du problème existant, il vaut la peine de pratiquer l'auto-apprentissage.

Une personne aux prises avec un trouble de la personnalité anxieux doit apprendre à ne pas accorder trop d’attention à quelque chose en elle-même., s'attarder sur quelque chose - c'est dangereux et dangereux dans cette situation. Mais une activité dans laquelle il sera possible de déplacer arbitrairement l'attention d'un objet à un autre en bénéficiera.

Peu importe votre volonté de vous détendre à l'aide de l'alcool, vous devez exclure la consommation d'alcool, en particulier pour devenir plus détendu dans la communication avec une personne à l'état naturel.

Pour plus d'informations sur le trouble de la personnalité anxieux, voir la vidéo suivante.