Les hommes rendent la vie d'une femme plus intense, intéressante. Ils donnent aux femmes l’occasion de se sentir aimées, désirées, de vivre la joie de la conception naturelle et de la maternité. Mais parfois, l'image d'un homme provoque une peur pathologique, appelée androphobie. Non seulement les femmes, mais les hommes eux-mêmes sont sujets à la peur des hommes.
Qu'est ce que c'est
L'androphobie est la peur pathologique des hommes. Le nom vient des mots grecs anciens? Ν? - "homme" et φ? Βος - "peur". L'androphobie fait référence aux troubles phobiques et, dans la CIM-10, il n'y a pas de code séparé pour cela. La maladie est répertoriée sous le code 40.2.
La peur panique des hommes est souvent une manifestation de la phobie sociale persistante, des troubles anxieux. Mais parfois, il existe une androphobie isolée et indépendante, dans laquelle une personne ne peut pas nouer d'étroites relations avec des représentants du sexe fort, ne peut pas leur faire confiance, ne pas être amis avec eux, ni construire une vie ensemble.
Les experts en androphobie considèrent l’une des phobies les plus difficiles, car elle est multiforme, multifactorielle et difficile à traiter. Une personne de tout âge, statut social, niveau de richesse et éducation peut y faire face. Le plus souvent, un trouble mental est diagnostiqué chez les jeunes femmes, les filles. Les cas d'androphobie clinique chez l'homme sont un phénomène assez rare et sont généralement presque toujours étroitement associés à d'autres problèmes mentaux (phobie sociale, schizophrénie, etc.). Dans le même temps, la phobie masculine se manifeste généralement par l’angoisse et la crainte d’une accumulation importante d’autres hommes (une entreprise masculine typique). Chez les femmes, le trouble s’étend souvent aux représentants du sexe fort.
Pas nécessairement androphobe peur de tous, sans exception, les hommes. La peur peut être sélective. Seuls les barbus ont peur d'un, tandis que d'autres sont prêts à s'évanouir à la vue d'hommes chauves. Si une femme n'a peur que des hommes plus âgés, alors elle sera très à l'aise avec les jeunes et si les brunes lui font peur, les blondes et les personnes aux cheveux bruns ne seront pas perçues comme douloureuses.
Très souvent, les androphobes ont peur des étrangers, des hommes inconnus. Avec les représentants du sexe fort, qui appartiennent au cercle social familier (frère, père, amis), la relation s’alignant sans problèmes majeurs, leurs hommes semblent dans ce cas plutôt sympathiques.
Ne confondez pas une fille modeste timide avec androphobe. Si une femme est contrainte à la communication, n'est pas sûre de son attrait, se sent timide devant les hommes qui cherchent à la connaître, cela n'indique toujours pas la présence d'un trouble mental. Peut-être est-ce l’éducation, les traditions de la famille, les personnes parmi lesquelles la femme a grandi, ses convictions personnelles.
Androphoba se distingue des personnes timides par la nature pathologique des processus mentaux: la peur surgit spontanément dans toute situation perçue comme dangereuse par une personne; elle se manifeste immédiatement à un niveau végétatif et ne peut être contrôlée par une fob. Avec tout le désir de cacher sa panique, cela ne fonctionne pas pour l'androphobe, bien que, au niveau logique, il conserve l'autocritique, se rende compte que son horreur n'a pas de raison rationnelle adéquate, c'est illogique, inapproprié, invraisemblable. Malgré toutes les tentatives de contrôle, cela ne fonctionne pas pour le fob. Les personnes timides peuvent contrôler leurs émotions.
Les cas graves d'androphobie peuvent conduire au fait qu'une personne refuse d'entrer en contact avec les représentants du sexe fort en général.
Une femme reste seule. Parfois, elle ne peut même pas se rendre au travail, magasiner, se déplacer en voiture, car le type d'hommes qui l'effraye (chauve, cheveux noirs, barbu) ou en général peut se rencontrer à tout moment dans l'endroit le plus inattendu. Parfois, une phobie amène une femme à devenir ermite volontaire chez elle. Elle ne rencontre pas les hommes, n'entretient pas de relations étroites avec eux. La vie personnelle devient inaccessible, il est impossible de créer une famille normale et tous les conseils sur la psychologie des relations sont impuissants dans cette situation.
Causes des phobies
Une telle peur peut apparaître à tout âge, pas nécessairement à un jeune âge, mais le plus souvent, les conditions préalables se rencontrent encore dans l'enfance. Le fondement de la peur peut être toute situation dans laquelle une personne a été soumise aux effets traumatiques des hommes.
Si nous parlons d'androphobie masculine, la raison peut en être due aux coups infligés par un groupe d'hommes ayant causé des blessures graves. Chez les femmes, la raison peut être liée au viol.
Dans l'enfance, la peur des hommes peut commencer à prendre forme à la suite d'une relation difficile avec le père, une punition physique. Parfois, l'expérience de la mère affecte la fille: le père ou le beau-père la maltraite, ou la mère évite constamment les hommes, les craint, les déteste. Tout cela est perçu par la fille comme un véritable et le seul modèle de comportement correct qu’elle adopte pour elle-même et pour elle-même.
Chez une femme adulte, une phobie se forme parfois à cause d'une exposition traumatique prolongée.dans lequel elle est forcée d'être (un mari tyran, un sadique), tandis que la phobie est décontractée dans le mariage et commence à se manifester après un divorce. Les nouvelles connaissances et les nouvelles relations deviennent impossibles à cause du fait qu'en chaque homme, une femme voit un bourreau.
Comment se manifeste la peur?
À bien des égards, les manifestations de cette phobie dépendent de la gravité du traumatisme psychologique, de l'âge et de la gravité du trouble mental. Les symptômes masculins et féminins chez les groupes d'hommes, si ce sont les groupes qui causent la peur, sont assez caractéristiques. Le comportement devient illogique, inadéquat. À la vue d'un groupe de 2 ou 3 hommes debout et sereinement, Androphob peut simplement se retourner et courir dans la panique ou perdre la conscience en tombant dans un état de stupeur.
Si la réunion est inévitable, et elle est supposée le faire, un androphobe devant elle est en pleine effervescence, ne peut pas dormir, il a une tachycardie (battement de coeur rapide), manque d’appétit. Au dernier moment, un androphobe peut faire quelque chose d'inattendu afin d'éviter tout risque de réunion désagréable - par exemple, ne pas assister à un examen important simplement parce que la commission d'examinateurs est un homme.
Si un certain type de caractère, d'apparence, de profession est présent dans l'entreprise, dans une entreprise (selon ce que le phobique a réellement peur), le patient change de comportement, commence à s'agiter, devient nerveux, il propose diverses raisons pour partir le plus tôt possible. cette société. Si un tel homme entre dans un bus ou un métro, un androphobe peut sauter à l'arrêt de bus le plus proche, malgré le fait qu'il soit en retard quelque part.
Les signes de panique se produisent au niveau physiologique: la personne pâlit, il a un tremblement dans les mains, un tremblement des lèvres et du menton, les pupilles se dilatent rapidement, une sensation de sécheresse se crée dans sa bouche, il ne peut pas faire de mouvements de déglutition - il ne permet pas de spasme du larynx. À partir de ce moment, la FOB est incapable de prendre des décisions, elle ne contrôle pas l'environnement extérieur, elle peut provoquer des crises d'asthme, une perte de conscience. Tout cela est dû à une forte libération d'adrénaline dans le sang - un compagnon obligé de la peur.
Si l'androphobie a un stade suffisamment prononcé, la peur peut apparaître non seulement au contact d'un type masculin effrayant en réalité, mais également à la seule pensée d'une éventuelle rencontre. Les femmes androphobes évitent souvent les transports en commun pendant les heures de pointe, ne voulant pas être touchées par d'autres hommes dans la foule. Ils ont peur de vivre avec les hommes, de communiquer avec eux et, dans ce cas, ils ne pensent à aucune vie personnelle.
Le diagnostic n'est pas un gros problème. Habituellement, les androphobes eux-mêmes sont tout à fait disposés à expliquer l'essence de leur peur pathologique. À la disposition des psychiatres et des psychothérapeutes, des tests spéciaux déterminent le niveau d'anxiété lié à certaines circonstances, objets. Il est bien conscient de son problème androphobe, ne nie pas, beaucoup de gens demandent de l'aide eux-mêmes, et donc tout est assez simple avec l'installation d'un diagnostic précis.
L'essentiel est de convaincre le patient de consulter un spécialiste. Les psychologues ne diagnostiquent pas et ne déterminent pas le degré de désordre. Ceci est un travail pour un psychothérapeute ou un psychiatre. Il est important que ces médecins ne soient pas des hommes et cette question doit être clarifiée à l'avance, sinon le traitement pourrait échouer en raison d'une réponse insuffisante du patient au médecin.
La clé du succès du traitement des troubles phobiques est une confiance totale entre le spécialiste et le patient.
Comment se débarrasser de l'androphobie?
Si une phobie est détectée au stade initial, alors que le trouble mental n'a pas encore réussi à «proliférer» et que les peurs, les états maniaques, la dépression et les pensées obsessionnelles qui l'accompagnent sont concomitants, il est alors plus facile de surmonter ce problème. Pour ces androphobes, la psychothérapie de groupe est recommandée; elle aide une personne, en regardant les autres, à comprendre les causes de la peur, à les repenser, à faire face à la peur.
Cependant, dans la pratique, les hommes ne demandent généralement pas d'aide, et ce trouble se manifeste par le diagnostic d'autres problèmes mentaux plus graves, tels que la persécution ou la schizophrénie. Et les femmes s'adressent à un spécialiste alors qu'elles ont déjà perdu tout espoir de trouver une solution indépendante au problème, lorsqu'il n'y a aucune chance que leur vie personnelle s'autorégule, et que l'horloge biologique «tue» inexorablement. Cela signifie que la phobie est maintenant assez négligée et que son traitement nécessitera plus de temps et d'efforts.
Le psychothérapeute aide l'androphobe à soulager la tension nerveuse dans laquelle il vivait auparavant, et cela seul apporte un soulagement notable. Après avoir identifié les causes de la peur (événements passés), le médecin aide l’androphobe à reconsidérer son attitude à l’égard de l’objet du cauchemar. Et commence ensuite une convergence harmonieuse sous le contrôle d'un spécialiste de la terreur terrorisée plus récemment: l'androphob commence à communiquer avec les hommes, en même temps que ceux-ci, pour effectuer le travail simple confié à un spécialiste. C'est la thérapie cognitivo-comportementale, qui est aujourd'hui considérée comme le moyen le plus efficace de vaincre les phobies.
Plus les symptômes de la phobie sont difficiles au stade du prétraitement, plus la probabilité qu'un traitement médicamenteux soit nécessaire est liée à la psychothérapie et à l'hypnothérapie. En cas de phobie grave, il se peut que vous deviez prendre un traitement hospitalier avec des tranquillisants prenant des traitements de courte durée ne causant pas de toxicomanie. Avec des degrés de frustration relativement faibles et des signes de dépression concomitante, le traitement antidépresseur est indiqué en cures de un mois et demi à trois mois.
Après un traitement, dans environ 80% des cas, il est possible d'obtenir un résultat positif distinct. - l'androphob d'hier commence à tolérer les représentants du sexe fort, cesse de les percevoir comme une menace pour leur vie et leur santé. Mais même après cela, tout le monde n’est pas prêt à commencer à établir des contacts avec des hommes. Par conséquent, il est recommandé de faire appel à un psychologue, à des cours en groupe et à l’art-thérapie. Pas tout de suite, mais le problème est surmontable, il vous faut juste de la patience.Au moment du traitement, il est recommandé d'éviter le stress, ne prenez pas d'alcool, de drogues. Les femmes devraient faire du yoga et maîtriser les techniques de base des exercices de respiration.
Beaucoup se demandent s'il est possible de faire face à cette forme de peur par eux-mêmes. Compte tenu du niveau élevé d'anxiété qui accompagne le trouble, l'auto-traitement en cas d'androphobie est impossible et inefficace.
Vous en apprendrez plus sur l'androphobie dans la vidéo suivante.